Vela deletreada. Crédito: Acciones Castorly, Pexels
El cáncer de pulmón todavía se ve ampliamente como una «enfermedad del fumador», pero un creciente conjunto de investigaciones muestra que este ya no es el caso. Los casos de cáncer de pulmón entre los no trabajadores aumentan, y los científicos señalan su dedo mucho más cerca de casa: la contaminación del aire interno de los productos cotidianos.
Según los Centros de Control y Prevención de Enfermedades (CDC), del 10 al 20 por ciento de los casos de cáncer de pulmón ocurren en personas que nunca han fumado o fumado menos de 100 cigarrillos durante su vida. De manera preocupante, los no trabajadores a menudo se despiden de los síntomas tempranos como una tos persistente, retrasando el diagnóstico.
Los contaminantes internos representan los riesgos del cáncer de pulmón
Estudios en Naturaleza Ya han vinculado los casos de cáncer de pulmón que no son los contaminantes del aire, como el escape del vehículo, los humos de la cocina y los productos químicos tóxicos. Otros sugieren que los alimentos ultra procesados y su empaque también pueden jugar un papel.
Pero los científicos ahora advierten que nuestras casas pueden ser aún más peligrosas que las calles de la ciudad. La Agencia de Protección Ambiental de los Estados Unidos (EPA) ha encontrado concentraciones de compuestos orgánicos volátiles (COV) dentro de 2 a 10 veces más altas que el aire exterior. Su estudio del equipo de referencia mostró que esto era cierto en las casas rurales y urbanas (EPA).
Los COV se liberan a gas de la limpieza, desinfectante, pinturas, firmantes de aire, velas perfumadas, muebles, plásticos e incluso productos de belleza. Una vez inhalados, viajan profundamente en los pulmones y el torrente sanguíneo, donde pueden causar irritación, daño a largo plazo y cáncer.
El estilo del cabello libera miles de millones de nanopartículas
Uno de los hallazgos recientes más llamativos proviene de la Universidad de Purdue, donde los investigadores descubrieron que una rutina de cabello basada en el calor de 10 a 20 minutos expone a las personas a más de 10 mil millones de nanopartículas que albergan directamente en los pulmones (Phys.org).
«Esto es muy importante», dijo Nusrat Jung, profesor asistente de ingeniería en Purdue. «El número de nanopartículas inhaladas de uso de productos típicos y comprados para la tienda fue mucho mayor de lo que nunca predecimos».
Hasta ahora, no se han realizado estudios residenciales de formación de nanopartículas durante el peinado. El equipo de Jung descubrió que cuando los productos para el cabello se combinan con calor superior a 150 ° C, liberan un aumento en las partículas transmitidas al aire que pueden desencadenar el estrés respiratorio, la inflamación pulmonar e incluso la disminución cognitiva.
El consejo? Evite el uso de aerosoles calentados a dispositivos de estilo o al menos asegúrese de ventilación con un ventilador de extractores.
Productos domésticos cotidianos bajo escrutinio de toxicidad
Un informe del Hospital Hartford advierte que muchos artículos domésticos comunes contienen productos químicos vinculados al cáncer:
- La limpieza y los productos desinfectantes a menudo contienen benceno y formaldehído.
- Pintura: los CoV se pueden durar en el aire mucho después de la pintura.
- Dalores de aire: emiten rutas nocivas como toleno y benceno.
- Velas perfumadas: las velas de cera de parafina liberan benceno y remolcan cuando se queman.
- Contenedores de plástico: BPA y Ftalats se pueden filtrar en los alimentos, especialmente cuando se calientan.
- Pansada Raisins: los utensilios de cocina cubiertos de teflón más antiguos pueden liberar PFOA, un «químico para siempre» vinculado al cáncer de riñón, hígado y testicular.
Los peligros ocultos del polvo doméstico
El polvo puede parecer inofensivo, pero en realidad es un cóctel tóxico de más de 250 productos químicos, según los estudios publicados en Ciencia y tecnología ambiental.
Contiene pesticidas, microplásticos, llama y retraso de PFA («químico para siempre»). Aún más importante, transporta productos químicos en la amortiguación endocrina (EDC) que abducen las hormonas en el cuerpo, afectando la fertilidad, la inmunidad y el riesgo de cáncer.
«El polvo es un depósito increíble para productos químicos para el hogar: productos químicos que pueden permanecer allí durante años», dijo Robin Dodson del Instituto Silent Spring.
Los expertos recomiendan la forma semanal de la semana, el polvo de la tela húmeda (no los contenedores de plumas) y el lavado de manos regular para los niños, que están más expuestos.
Cuando la limpieza daña más de lo que ayuda
La pandemia cambió los hábitos de limpieza, con personas que usan desinfectantes más fuertes con más frecuencia. Pero los estudios ahora sugieren que la limpieza excesiva puede ser perjudicial para la salud de los pulmones.
El grupo de trabajo ambiental encontró 193 productos químicos peligrosos en los 30 limpiadores domésticos comunes (tiempo). La exposición frecuente se ha relacionado con tasas de asma más altas e incluso un mayor riesgo del 43 por ciento de las enfermedades pulmonares obstructivas crónicas (EPOC) entre los limpiadores profesionales.
«La limpieza no tiene que ser sinónimo de desinfección», Doug Collins, químico de la Universidad de Bucknell. Para el desastre diario, el jabón y el jabón simples, el peróxido de hidrógeno o el vinagre de limpieza blanca son alternativas más seguras.
Radon y el humo de segunda mano siguen siendo mayores asesinos
La EPA enfatiza que el radón, un gas radiactivo que ocurre naturalmente en las casas, es la segunda causa principal de cáncer de pulmón en general.
«Radon es un riesgo de salud fácilmente reducido en las poblaciones de todo el mundo, pero ahora no ha recibido atención generalizada», dijo el Dr. Michael Repacholi, coordinador de la unidad de salud ambiental y salud ambiental de la OMS. Continuó diciendo que «el radón en nuestras casas es la principal fuente de exposición a la radiación ionizante y representa el 50 por ciento de la exposición pública en fuentes de radiación naturalmente en muchos países».
El humo de segunda mano e incluso la tercera mano (productos químicos que se mantienen en paredes, tejidos y superficies) también continúan poniendo riesgos fatales en el interior.
La historia de un sobreviviente de cáncer
El sobreviviente de cáncer de Susana tiene que decir Newsweek A medida que cambió su vida después de diagnosticar cáncer de seno agresivo mientras tenía 35 semanas de embarazo. Sometido a quimioterapia antes de administrar a su bebé con anticipación, y luego requerir una mastectomía doble
«Una vez que pude llevar a un lugar mejor, me tomé en serio hacer cambios en el estilo de vida. He cambiado los productos de cuidado personal, que incluyen piel, cuidado de la piel, suministros de limpieza y detergentes de lavandería, e hice muchos cambios en nuestra cocina, porque lo que los toques los alimentos son importantes», dijo.
Susana tiene más de 77k seguidores en Instagram y publica regularmente videos sobre ambientadores de aire, sartenes sin estadía y recipientes de plástico.
Cómo proteger sus pulmones en casa
Los expertos recomiendan estos simples pasos:
- Ventilante diariamente abriendo ventanas o usando ventilador de extractores.
- Intercambio de limpiadores químicos para jabón, vinagre o peróxido de hidrógeno.
- Elija productos sin fragancia o ECO -registrado.
- Aspiradora semanal con un filtro HEPA.
- Prueba con Radon tu casa.
- Evite volver a calmar los alimentos en plástico; Cambie a vidrio o acero inoxidable.
- Corta las velas perfumadas y los ambientadores de aire.
- Sigue fumando y saliendo.
La ironía es clara: los productos vendidos para hacer que nuestros hogares y cuerpos sean más limpios y frescos, pueden alimentar el cáncer en los no trabajadores. Con CoV, nanopartículas y productos químicos siempre que se vuelvan nuestros hogares, los investigadores advierten que los riesgos se han subestimado durante décadas.
¿Deberían los gobiernos superar las toxinas del hogar diario o es nuestra responsabilidad de cuidar nuestra salud?
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