Por Charlene Muhammad, Medios negros de California
Leibo Glover recibió su diagnóstico de diabetes al mismo tiempo que descubrió que necesitaba una amputación por debajo de la rodilla.
«Menor», pensó el hombre de 63 años.
Glover se había automedicado por una lesión en el dedo del pie antes de ver al médico.
Pero mientras conducía desde el sur de Los Ángeles a Miami en un viaje familiar, se produjo una infección.
«Lo tenía, pero no lo sabía», dijo Glover. “Iba a regresar a California, pero me dijeron que si me iba, habría regresado a casa como un cadáver”, dijo Glover a California Black Media (CBM).
La mayoría de los casi 3,5 millones de californianos diagnosticados con diabetes tienen diabetes tipo 2 prevenible, según investigadores del Centro de Investigación de Políticas de Salud de UCLA.
En 2023, 1 de cada 6 adultos con ingresos más bajos (16,7 % entre 0 y 99 % de la línea de pobreza federal) fueron diagnosticados con diabetes, en comparación con 1 de cada 11 adultos con ingresos más altos (8,9 % con 300 % o más de la línea de pobreza federal). La edad también es un factor: más de 1 de cada 5 adultos de 65 años o más (22,3%) tenía diabetes, aproximadamente el doble de adultos de 18 a 64 años (8,6%).
Otro estudio de Investigación en Evaluación y Economía de la Salud (HEER) mapeó a pacientes con diabetes en California que tuvieron amputaciones. Los investigadores encontraron que los pacientes que vivían en códigos postales de bajos ingresos tenían muchas más probabilidades de haber sufrido amputaciones de extremidades inferiores que aquellos en códigos postales de ingresos más altos, lo que esencialmente identificaba «puntos calientes».
En el momento del diagnóstico de Glover en 2018, ella estaba experimentando inestabilidad habitacional y dificultades financieras. Ahora tiene una vivienda más estable y ha mejorado su salud mediante cambios en su estilo de vida, como comer más sano y dormir más.
«Si el equipo es el adecuado, puedo estar de pie durante horas. De hecho, puedo correr, saltar, bailar y todo eso», dijo Glover, quien controló su diabetes en parte evitando los carbohidratos y los azúcares.
A medida que las enfermedades crónicas continúan afectando desproporcionadamente a los californianos negros, lo que a menudo conduce a amputaciones evitables y muertes prematuras, un número creciente de médicos y abogados están ampliando su enfoque desde el simple tratamiento para incluir la prevención. Desde promover cambios en la dieta y el estilo de vida hasta cultivar granjas comunitarias enfocadas en la prevención y el bienestar como Dr. Bloom Ranch. Bill Releford en Acton.
Releford, un podólogo con sede en Los Ángeles, inició los 250 acres Rancho Floración en 2023 como parte de su estrategia de atención preventiva.
«Esa es mi tarea», dijo Releford.
«Bloom Ranch ha sido un escenario perfecto para ser creativo y encontrar formas innovadoras de hacer que las frutas y verduras frescas sean más accesibles en los desiertos alimentarios del condado de Los Ángeles», dijo.
California produce casi la mitad de las frutas y verduras del país, pero más de 1 de cada 5 californianos (alrededor de 8,8 millones de personas) lucha actualmente contra la inseguridad alimentaria, según la Asociación de bancos de alimentos de California.
«Los estudios han demostrado que el 75 por ciento de las amputaciones se pueden prevenir. Y los afroamericanos tienen la tasa de amputaciones más alta del país», afirmó Releford.
Como tal, continuó Releford, la tasa de mortalidad asociada con la amputación de alto nivel es del 50 por ciento, lo que significa que «si tuviéramos 10 personas que sufrieran amputaciones de alto nivel, cinco de ellas morirían en tres años».
Lunes 28 de junio de 2025. Leibo Glover en su casa de Los Ángeles, California. La pierna del profesional de seguridad fue amputada por debajo de la rodilla.
Releford Ranch es la granja de propiedad de negros más grande del condado de Los Ángeles. Planea asociarse con UCLA y la Universidad de Medicina y Ciencias Charles R. Drew para desarrollar cajas de vegetales prescriptivas.
«Algunas verduras y hierbas pueden reducir naturalmente la presión arterial, como la remolacha, los nabos, el eneldo, la albahaca, el ajo y otros», dijo Releford.
«Con suerte, esto inspirará a otros agricultores a tomar este modelo y replicarlo en otras áreas urbanas”, añadió Releford.
«Muchos estudios han demostrado que la jardinería tiene muchos beneficios para la salud: estar al sol, vitamina D», dijo Releford. «La tierra tiene muchos microbios que son buenos para el sistema inmunológico. Los estudios han demostrado que las personas que trabajan en la tierra tienen un sistema inmunológico fuerte».
La jardinería puede potencialmente reducir el riesgo de demencia, mejorar la cognición, reducir el estrés y aumentar la inmunidad, dice investigación de Génova Barrow del Centro de Periodismo de Salud de la Universidad del Sur de California como parte de la Colaboración de Medios Étnicos 2024, Healing California.
En un pintoresco día reciente en Bloom Ranch, familias, escolares, agricultores y miembros de The Ultimate Book Club 1998, fundado por Alina Anderson, probaron y compraron productos frescos mientras tomaban fotografías.
«Esto es enorme. Todos tenemos familias que podrían utilizar esta información», afirmó Anderson.
Según un informe reciente, médicos como Releford, que están comprometidos a abordar la mayoría de las enfermedades crónicas que afectan a todos sus pacientes, están utilizando programas de apoyo entre pares con capacitación en autocuidado dirigidos por personas que viven con enfermedades crónicas para brindar modelos a seguir y apoyo a los pacientes. estudiar por la Fundación de Atención Médica de California.
«La característica unificadora de estos programas es que apuntan a aprovechar las fortalezas, el conocimiento y la experiencia que los becarios pueden ofrecer», afirma el informe.
Liz Helms, directora ejecutiva de California Chronic Care Coalition, abordó las políticas e iniciativas de prevención respaldadas por el estado.
«Está en una forma horrible. Necesita mejorar mucho, especialmente en áreas desatendidas, donde la población negra tiene un conjunto de necesidades completamente diferente”, dijo..
Helms, que comenzó a abogar después de que se le negara el acceso a la atención a principios de la década de 1990, aplaudió los nuevos avances en telesalud. La oportunidad de elegir entre visitar el consultorio de un médico o hacer una llamada telefónica hace la diferencia, especialmente si hay problemas de transporte o de distancia, o si uno está demasiado enfermo, dijo.
El miedo es algo que la gente, especialmente en la comunidad negra, tiene que superar, enfatizó Helms.
«Tuve que superar mi miedo a ir al médico, a no hablar», continuó Helms, instando a los pacientes a «comprender la base» de su salud.
«No permita que nadie lo estigmatice ni le diga que no es lo suficientemente bueno para recibir atención médica ni lo menosprecie. Todos tienen derecho a una atención médica buena, de calidad, asequible y oportuna», dijo Helms.
Para contratar Bloom Ranch para atención preventiva enfocada en el bienestar y una vida saludable, llame al (323) 388-4828 o matricularse en Bloomranchofacton.com
