Foto-Ilustración: de The Cut; Foto: Getty Images
Esta columna apareció por primera vez en el boletín de Valerie Monroe, Cómo no caer la caraal que puede suscribirse a Substack.
Os envío esta publicación con una sonrisa de Duchenne: ésta es la que pega sus ojos, no sólo la boca. Así, cuando sonríe, la mitad superior de la cara se engancha con la mitad inferior. ¿Por qué es importante esto? Los estudios demuestran que sonreír puede crear un bucle neurológico que realmente aumenta su estado de ánimo. Un estudio demostró que la sonrisa de Duchenne tuvo el mayor efecto (de todas las sonrisas) al reducir la frecuencia cardíaca después de una actividad estresante. (Psst: Mantenga las patas de gallo. Son las arrugas menos bellas.)
También existe una razón egoísta porque esta publicación se entrega con una sonrisa. Claro, quiero que te sientas feliz. Pero, como menciona Arthur C. Brooks en una columna por El Atlántico, la felicidad puede aumentar nuestro atractivo, haciendo más probable que seremos recompensados por los demás (¡hola, lectores!). Si esto le parece una conclusión obvia, yo también. Pero cuando piensas en términos de envejecimiento y atractivo, hay interesantes implicaciones.
Si la felicidad aumenta el atractivo, ¿no estamos en un barco que se hunde si sentimos, como muchos de nosotros, que nuestra apariencia nos hace? infeliz a medida que envejecemos? Cuanto más lo pensaba, más sentía que me estaba ahogando en un remolino de pensamiento circular y emociones confusas. ¿Qué hacer? ¿Qué hacer? Cuando cogí aire, todavía me sentía mareado. Quizás porque pensaban los liftings faciales.
Si un lifting facial le hará feliz y se lo puede permitir, hágalo; es una forma práctica de ofrecerte una solución temporal de felicidad. Lo mismo ocurre con los tratamientos como las inyecciones de neuromoduladores, el relleno (sólo elija su inyector con mucho cuidado) y otros procedimientos estéticos en la oficina.
Aunque mi objetivo personal es tener una piel de aspecto saludable, existen aspectos de mi edad (73) que se manifiestan, como la papada y las líneas finas y las arrugas. Otra manifestación del envejecimiento es que las esquinas de nuestra boca se bajen, haciéndonos parecer impacientes o inquietos cuando no lo estamos, intensificando la cara de perra en reposo (RBF) si ya estamos propensos. Esta situación se ve agravada por una combinación desafortunada de gravedad, pérdida ósea y reducción del volumen de tejidos blandos. Las inyecciones de neuromoduladores y el relleno pueden ayudar a levantar las comisuras de la boca, pero no me gustan las inyecciones en esta área, porque existe un ligero riesgo de perder la capacidad de enuntar a los contonantes.
Puedo ver lo que muchos médicos, y probablemente vosotros, llamarían «defectos» a mi RBF. A veces capto mi reflejo con una luz dura, y eso sustos yo; ¿Cómo puedo ser esa persona que parece mucho mayor de lo que me siento? La disonancia es desconcertante. Pero como un estado de ánimo azul, ocurre. Cuando necesito salir, me miro a los ojos hasta que vuelva a verme… oh, aquí estás! Entonces, la idea de llevarme un cuchillo en la cara o en el cuello parece una decapitación. No es lo que me sube el ánimo.
He analizado fotos de antes y después de mujeres que se han sometido a varios tipos de cirugías, tales como lifting ocular superior e inferior y lifting facial. A menudo, aunque yo lata veo una diferencia, la diferencia no parece suficientemente significativa como para plantearme la cirugía. Mis amigos que se han lavado la cara dicen que se vieron obligados porque… odiado, una palabra fuerte: algo específico sobre su aspecto, la mayoría de las veces su cuello (que muestra un envejecimiento rápido porque la piel está delgada y expuesta), o dicen que parecen cansados o enojados cuando no lo están. Todas son mujeres que entienden los venenos del sexismo, el paternalismo y todos los demás «ismos» que serpentean a través de nuestra cultura de belleza poco saludable. Sin embargo, su elección les hizo felices.
Pero también voy a señalar algo que he mencionado anteriormente que es crítica: la investigación ha demostrado que un lifting facial no necesariamente dará lugar a la felicidad. porque te ves más atractiva —porque quizás lo harás y quizás no lo harás, objetivamente. Tu placer vendrá tu propia creencia subjetiva que eres más atractiva. Y como la confianza engendra confianza, puedes gozar de una cascada de efectos positivos gracias a tu nueva convicción.
La correlación más fuerte entre belleza y éxito puede no ser con el objetivo, sino más bien autopercibida atractivo. Entonces, ¿qué contribuye con mayor impacto al éxito? Confianza. Y de dónde sacas el tuyo: elegir un láser para tonificar la piel, elegir un lifting facial, no elegir ninguno de ellos, realmente no importa, ¿verdad? Siempre que sepas por qué has hecho tu elección y estás contento con esto. De momento, he hecho el mío: a pesar de los adornos acumulados y no deseados de la edad, estoy tan atado a esa cara como al corazón que late por debajo.
Publicado originalmente el 4 de junio.
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